Der Digital-Detox-Blog von Monika Schmiderer

Monika Schmiderer bei #livenachneun über Online-Sucht, Digital Detox und ihr Buch SWITCH OFF

Sylvia Harke spricht mit Monika Schmiderer darüber, wie es gelingt sich in der digitalisierten Welt abzugrenzen. Sie geben Tipps, wie wir besser und bewusster mit den Postings und Informationen aus unseren Social Media-Feeds umgehen können, wie wir die Gelassenheit finden, auch einmal nicht erreichbar zu sein – und wie wir einen starken, positiven Beitrag zum Gesamten leisten können. Online wie offline.

Warum rutschen Jugendliche in die Smartphonesucht? Wie gelingt der Ausweg? Marius Berg spricht mit Expertin Monika Schmiderer über dieses Top-Thema. Die Autorin gibt verschiedene neue Lösungs- und Denkansätze.