SWITCH OFF
und hol Dir Dein Leben zurück
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SWITCH OFF und hol Dir Dein Leben zurück - Digital Detox für Zuhause

Erleben Sie Ihr Social-Media-Detox und Digital-Detox mit SWITCH OFF– und holen Sie sich mit den frischen Ideen von Monika Schmiderer Ihr Leben zurück! Mehr Kreativität, Achtsamkeit und Lebensfreude warten hier

SWITCH OFF
und hol Dir Dein Leben zurück

Wir reden nicht mehr,
wir chatten.
Wir fühlen nicht mehr,
wir liken.
Wir erleben nicht mehr,
wir sharen.

Mehr als 37 Stunden pro Woche verschenken wir unsere private Freizeit an Social Media, Online-Shopping, Internetsurfen & Co. Ich nenne das unseren “unbezahlten Zweitjob als Medienkonsument”, der unsere inneren Akkus aussaugt.
Doch wir surfen, scrollen und liken weiter – und wundern uns, warum wir immer unzufriedener, unkonzentrierter und gestresster werden…

Es ist Zeit für eine Auszeit. Es ist Zeit für Dein SWITCH OFF-Abenteuer.


Monika Schmiderer ist eine der Wegbereiterinnen der Digital Detox-Bewegung.

Lasst uns mehr
Lieben statt Liken,
Genießen statt Googeln und
Durchstarten statt zu Daddeln.


Passt SWITCH OFF zu Dir und wie kannst Du vom Digital Detox profitieren? Finde es heraus!


Was andere erlebt haben

Diese Zeit war lebensverändernd für mich. Und damit übertreibe ich nicht mal.
— Daniela G., Architektin & SWITCH OFF-Abenteurerin
Das Ergebnis: Klarere Gedanken. Ein freierer Kopf. Ein bewussteres Sein und Handeln. Ein stressfreierer Alltag mit wesentlich mehr Zeit und gesteigerter Wertigkeit MIR selbst gegenüber.
— Ronald F., Grafikdesigner & SWITCH OFF-Abenteurer

Wir sind weit mehr als
müde Konsumenten und gestresste Follower.
WE ARE CREATORS.
Leben wir auch so.


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Über Dich, mich und das große Warum

SWITCH OFF hat mein Leben transformiert. In einer stillen und wunderschönen Revolution, die jeden Tag fortschreitet. Hier liest Du warum


Es geht nicht darum, für immer offline
oder so “wie früher” zu leben.

Es genügt, gute Gewohnheiten zu entwickeln
– und zur Selbstverständlichkeit zu machen.


Meine Top 30-Digital-Detox-Tipps für Dich

Viel Freude dabei, Deine eigene Balance zwischen On und Off zu finden!


Wir haben immer das Recht, uns eine Auszeit von unserem unbezahlten Zweitjob als Medienkosument zu nehmen.


Geführter Digital Detox-Urlaub

Im Spa- und Familienhotel Schlosshotel Fiss begleite ich Dich persönlich beim Digital Detox.


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