INNERE FÜLLE & LICHT
40 Minuten Live-Meditation mit Monika Schmiderer
Mit dieser Meditationen tauchen wir ganz ein in das wunderbare Gefühl der inneren Fülle, der unerschöpflichen kosmischen Lebenskraft und des Lichts.
Bitte bereite zum Mitmachen Folgendes vor:
Sorge für eine für dich angenehme Stimmung, stelle dein Smartphone lautlos und sei ganz ungestört.
Bereite einen für dich bequemen Meditationsplatz zum Sitzen vor. (Wenn du gar nicht im Sitzen meditieren kannst, dann bitte im Liegen)
Sowie eine Kerze, die wir gemeinsam am Beginn der Meditation anzünden. (Weitere Kerzen, oder etwas Räucherwerk können natürlich schon vorher entzündet werden)
Hab Stift und Papier zur Hand, um ein paar Gedanken zu notieren.
Ich freue mich sehr auf dich und unsere gemeinsame Zeit.
Weitere, wunderschöne geführte Meditationen für Zuhause habe ich hier für dich.
Herzlich, deine Monika
Live-Meditation: INNERES LICHT & FÜLLE
Herzlichen Dank fürs Dabeisein!
Wenn du dich gerne für die Livestreams bedanken möchtest, besteht die Möglichkeit eines freiwilligen Energieausgleichs:
Mag.(fh) Monika Schmiderer | IBAN AT49 3631 5000 0012 9916
oder via PayPal an: https://paypal.me/monikaschmiderer?locale.x=de_DE
Von Herzen freue ich mich auch auf deine Nachricht oder wenn du mich auf Instragam mit @monikaschmiderer taggst. Herzlichen Dank!
Geführte Meditationen & Workshops für Zuhause
Weitere wunderschöne geführte Meditationen und einen Soul-Session-Workshop für Zuhause habe ich hier für dich:
Abschalten und innere Akkus laden | 24:18
Finde die Kraft der Stille in dir | 19:31
Innere Freiheit und Weite | 25:01
Mein innerer sicherer Ort | 15:42
Meine Zukunft gestalten | 20:10
Gesamtspielzeit: 104 Minuten
Soul Session | 90-Minuten-Impulsworkshop
Dein 90-Minuten-Impulsworkshop zum Thema “Innere Stärke”
Erlebe in diesem Video eine entspannende und zugleich erkenntnisreiche “Soul Session” mit mir mit:
* Gedankenimpuls zum Thema
* 2 Meditationseinheiten
* Flow-Writing
* Praktischen Übungen für den Alltag
* Soul Session-Workbook zum Ausdrucken und Mitmachen
Jederzeit zuhause oder unterwegs abspielbar für dich.
Lebenslanger Zugang zum Video.
Meditationsalbum II Wachsen im Wandel (Download)
Erhebe Dich über Deine Vergangenheit | 33:12
Finde Klarheit im Hier und Jetzt | 25:28
Werde, wer Du wirklich bist | 17:34
Gehe den höheren Weg | 22:23
Affirmationen: Wachsen im Wandel | 12:16
Gesamtspielzeit: 111 Minuten
Was ist neu in Monika’s Blog und Podcast?
Moderne Medien sind Fluch und Segen zugleich: Einerseits erleichtern uns die digitalen Helfer das Leben, andererseits ziehen sie uns in einen Bann aus ständiger Verfügbarkeit, sozialem Rückzug und Dauerkonsum. Digital-Detox-Expertin Monika Schmiderer erklärt hier, wie man sich mit nur wenigen Schritten aus dieser Abhängigkeit befreien kann.