SWITCH OFF
und hol Dir Dein Leben zurück

SWITCH OFF, der Digital-Detox-Blog von Monika Schmiderer

Wie wir der digitalen Stressfalle entkommen und wieder frisch, kreativ und selbstbestimmt leben. Ein Blog, der Spaß macht, informiert und Lust weckt, mal was Neues zu probieren. Come on in ;)

🎧 Podcast #10: Wie es zu allem kam...

In diesem Gespräch ernst du mich und meine persönliche Geschichte näher kennen. Du erfährst, welche Wendungen mein Leben genommen hat, wie ich das 14-Tage-Digital-Detox-Programm für mehr Kreativität und Lebensfreude entwickelt habe – und wie es dazu kam, dass ich heute meine We-are-creators-Mission in die Welt trage.

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Monika Schmiderer
🗞 Die Stille feiern

Über die Kunst des Still-Werdens, die Magie der Ruhe und wie SWITCH OFF und sein 14-Tage-Digital-Detox-Abenteuer Dich dabei begleiten kann, beides zu entdecken, zu genießen und zu nutzen im Magazin VISIONEN.

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Monika Schmiderer
🎧 Podcast #2: Hochsensibel und hochvernetzt. Gut abgegrenzt in der digitalen Welt

Sylvia Harke spricht mit Monika Schmiderer darüber, wie es gelingt sich in der digitalisierten Welt abzugrenzen. Sie geben Tipps, wie wir besser und bewusster mit den Postings und Informationen aus unseren Social Media-Feeds umgehen können, wie wir die Gelassenheit finden, auch einmal nicht erreichbar zu sein – und wie wir einen starken, positiven Beitrag zum Gesamten leisten können. Online wie offline.

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Monika Schmiderer