Die Top 30 Digital-Detox-Tipps
Hol Dir mehr Freiheit und mehr Zeit für dich und die ganze Familie
zum Genießen statt googlen, Lieben statt Liken und Durchstarten statt Daddeln”
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”Top 30 Digital-Detox-Tipps” von SWITCH OFF
Neugierig, was andere erlebt haben?
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“Das Ergebnis: Klarere Gedanken. Ein freierer Kopf. Ein bewussteres Sein und Handeln. Ein stressfreierer Alltag. Vor allem jedoch ein Alltag, mit wesentlich mehr Zeit und gesteigerter Wertigkeit MIR selbst gegenüber. ”
“Ich bin wahnsinnig überrascht, was sich während der SWITCH OFF-Tage und durch sie getan hat, vor allem meine Selbstbeobachtung war viel, viel stärker als sonst. Nicht mehr ständig abgelenkt zu sein vom Handy und den Gedanken an die „anderen“, hat mich absolut zentriert... ”
“Mein Fazit: Während wissenschaftliche Mahner wie Manfred Spitzer auf die Gefahren der digitalen Stressfalle aufmerksam machen, zeigt Monika Schmiderer auf, wie man ihr entkommen kann. Auch für alle empfehlenswert, die der festen Überzeugung sind, alles im Griff zu haben.”
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